第157章 师傅和老师

刚才要是知道只跑十多个圈子，就不用费那许多话了，咬咬牙就过去了。不不，连咬牙都不用。还是信息不对称造成的原因吧。

“师傅，接下来练什么是正式开练了吧。”金魏兴致勃勃地道。

“是正式开练，第一个项目，做俯卧运动。”

“啊。”金魏立即苦着脸叫了一声。这也是他不喜欢的。天天趴在地面，双手撑着，总是练到胳膊酸痛为止。

“不要有抵触情绪。”尹岩严肃道。“练武术嘛，当然得练力气，没有力气，你怎么跟敌人过招”

“可是师傅，我的力气还是不小的，一般的人都不及我。”金魏伸了伸胳膊自夸道。

“你的力气不小”尹岩哑然失笑，伸出自己的胳膊，露出小臂，攥紧拳头道。“过来，你掰我的这只胳膊试试。”

金魏瞧着她的肌肉结实的小臂，犹豫着。他后悔自己刚才牛吹大了。她的力气，他可是领教过的。

“来呀，扭扭捏捏干嘛。”她催促道。

金魏只得上去，两人面对面近距离站着。金魏闻到了从她身上散发出来的体香。他的心就有些软了。

“来，用两只手抓住我的拳头。”

金魏照做了。她的拳头不算大，但在他用两只手抱住的时候，他的手掌心触到如岩石般坚硬的东西。

“来，你用双手使劲掰，不管往哪个方向掰，能够把我的拳头以及手臂掰动，就算你赢。”她道。

金魏就使劲掰，往左，往右，往里，往外，还有往下压，一直掰到气喘吁吁。可是，尹岩的拳头以及手臂，犹如是固定在空间之中，几乎是不动。虽然早已知道尹岩的力气很大，可是这会儿，他这个大老爷们，使出吃奶的力气都无法掰动她的一个拳头和一条胳膊，他还是感到很没面子。

“好了，现在可以做俯卧训练了吧。”待金魏掰得没力气了，尹岩才开口道。金魏有些气馁地点头，她继续说下去。“第一次做，可以少做一点，咱们循序渐进，就做十分钟吧。当然，你现在还做不到一次性不间断地坚持十分钟，中间可以休息一下。”

待做好俯卧训练，喘息了一会儿，尹岩又道：“

“什么叫马步站桩功”金魏紧跟着问道。

“马步站桩功俗称扎马步。”尹岩道。然后做了一个扎马步的姿势。

“哦。”金魏“哦”了一声，语气中透出一股庸懒。

“怎么，不高兴学这个”尹岩感觉到了金魏的情绪，收回腿脚道。

“嗯。当然，我知道，扎马步肯定很重要。”金魏慎谨地道。他实在没兴趣老是练这些需要有耐心的东西。“可是，我已经不是小孩子，都二十多岁了，能不能跳过这个环节，或者你就直接教我学那些有用的东西，呃，比如格斗技巧，可好”

“好呀，当然好。可是你看见过婴孩是怎么学走路的吗”尹岩坏笑着道。

金魏感觉尹岩的笑声里面有文章。他硬着头皮道：“看见过啊，怎么了”