下午, 周阳他们上了山, 没走的太远, 只是到了西洪山上的西洪瀑布处。

西洪山的有一条从高山顺流而下的河水, 在一处陡峭的崖口，形成了一面数米高的瀑布, 水流湍急而下，像一段天然的锦缎悬在崖壁上。

他们在那里赏景、写生、游历，待到傍晚之后, 尽兴而归，下山去了。

坐在马车后, 大老爷长出了一口气道：“许久没有这么累了，舒服！”

周阳的脸也有些微微地发热，方才的微风吹过, 也异常地舒适。

“适当的锻炼对身体是极好的，林郎中也是说过的。父亲您应该也跟着我练一下林郎中推荐的健体术。”周阳劝道。

其实这事儿他也不是和大老爷说了一次了，但每次大老爷都以各种理由推辞，眼看着这会儿大老爷感受到了体力事务的舒畅度, 周阳又忍不住再提起来。

“你那个动作太复杂了, 我这把老骨头了, 做不来。”大老爷摇摇头说道。

“您没有尝试一下，怎么就说做不来呢？试一试，说不定一学就会呢。”周阳劝道。

他从郎中那里知晓, 大老爷身体这些年其实有点积劳, 郎中也多次劝说注意饮食和睡眠, 辅以适当的锻炼，只是大老爷从来都没当回事。

大老爷沉默了片刻，周阳本来觉得又是一次无用功的时候，忽然听到老头子说道：“好吧。”

周阳听到都有些不确定，还确认了一遍：“父亲，您终于同意了？”

大老爷点点头，道：“明早了试一试。”

“那可说好了，明早我去父亲的院子去，找父亲与我一道练一练。”周阳说道。

“好。”

次日，天微微亮。

周阳穿了宽松的练武服，大早上就到了父亲的院子里，然后轻轻敲了下父亲的房门，道：“父亲，可是醒了？”话音落下没多久，便听到屋门吱呀一声响开了。

“少爷，大老爷刚刚起来，正在洗漱呢。”大老爷房里的婢女对周阳说道。

周阳闻言，便对她说道：“那好，你跟我父亲说一声，我在屋外等他。”

“是，少爷。”婢女应了下来。

周阳便在屋外自己练了起来，没过了一会儿，便听到屋门又重新开了，这回大老爷从屋子里走了出来。

“父亲。”周阳见了，立马停下了手里的动作，与大老爷说道。

“嗯，子阳起的挺早的。”大老爷也是真么有想到儿子把这事儿看得如此重要，专门起了大早过来。

“不早了，父亲白日里忙，只有早上这点时间，儿子得珍稀。”周阳说道。

“父亲，我们开始吧。”周阳催道。

“那好吧，开始。”大老爷颇为无奈地说道。

而后，他们便开始练习，周阳站在前面做，大老爷跟在后面做，差不多走完一遍之后，周阳与大老爷说道：“看，简单吧？一早上您就跟了下来了。 ”

大老爷才不受他的忽悠，而是一边接过擦脸的毛巾来，一边笑眯眯地说道道：“子阳，我们现在做的这个，跟你做的可不一样，你莫要忽悠我！”

周阳闻言，颇有些无奈地说道：“父亲，我刚开始便是做这个的，后来身体好了，林郎中才教了我后面的。”

之后的半个月的时间里，周阳每天早上都会早早地到大老爷的院子里等着，然后带着父亲做健体术。

随着夏日的临近，早上天亮的早了很多，周阳起来得也愈发早了些。练完之后，回去换身干净的衣服，然后才开始用餐。

树下，周阳站得笔直，看着父亲做下一整套养身术来，然后从一旁的婢女手中拿过毛巾和放着茶水的盘子来，走上前去。

“父亲，休息下吧。 ”周阳与父亲说道。

“好。”大老爷从周阳胳膊上拿过毛巾，先擦了下脸。而后才端起茶水灌了几口。

“早说了，父亲练这个是小菜一碟，父亲偏不信。”大老爷坐下来，周阳方才有些得意地说道。

周大老爷花了一周的时间，把他做的简化版掌握了，第二周便把完整版练好了。

“那是子阳教得好。”大老爷也笑笑说道。

喝碗一小壶茶之后，大老爷说道：“子阳，早些回去换个衣服，吃点早饭吧。”

周阳却是说道：“父亲，好久没和您一块儿吃过早饭了，我去换身衣服，过来和您一块儿吃，如何？”