陆左煜设置的训练计划，每天早上都有健身训练，保持队员的好体力。

除了体力，职业选手还需要合理的饮食。

沉冤从家里带了两个老练的厨子两位四十来岁的中年大妈。

一个叫祥宁嫂、一个叫胖妈，两人负责战队的日常伙食和卫生管理。

午休之后，大家聚集到训练室，战队照常训练。

“先分两组，峡谷对战。”陆左煜道。

现在，战队已经初步确定了每个人的固定发展职位，除非碰到特殊情况，否则人员分配都不会改动。

打野：陆左煜、李怀宇

上路：马上飞、故纵

中路：楚小夕、沉冤

下路：山总、胖子

辅助：沉默、白琛

绝大多数情况下，都是陆左煜和李怀宇担任指挥，负责全场的节奏管理。

训练室里，很快硝烟四起。

“卧槽！胖子你跟上我！”

“沉默沉默，辅助我！”

“边路，野区！”

“小李子你特么又偷我的猪，冰块咱们去收拾他。”

“防守，下路塔。”

“小夕，过来。”

“沉冤你这是在草丛里采蘑菇吗”

每天训练，都会有随机划分两组对战的环节，往往亲兄弟上战场，打得你死我活。